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कूल्हे पर मोटापा? पीजीआई के अध्ययन में कहा गया है कि मधुमेह का खतरा अधिक है | चंडीगढ़ समाचार


मोटापा एक प्रचलित स्वास्थ्य समस्या है और यह चयापचय संबंधी असामान्यताओं की एक श्रृंखला से जुड़ा है, जिसमें ग्लूकोज सहनशीलता में कमी, इंसुलिन संवेदनशीलता में कमी और प्रतिकूल लिपिड प्रोफाइल शामिल हैं, जो कार्डियो-मेटाबोलिक रोगों के लिए जोखिम कारक हैं – टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप और एथेरोस्क्लोरोटिक कार्डियोवास्कुलर रोग ( एएससीवीडी)।

मोटापे को पेट, सामान्यीकृत और दो के संयोजन के रूप में उप-वर्गीकृत किया जा सकता है। इन उपप्रकारों का आकलन करने के लिए बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), कमर की परिधि, कमर-कूल्हे का अनुपात और कमर-ऊंचाई अनुपात सहित कई उपायों का उपयोग किया गया है। इनमें से, कमर की परिधि जो पेट के मोटापे का आकलन करती है, बीएमआई द्वारा मूल्यांकन किए गए अतिरिक्त वजन की तुलना में भविष्य के कार्डियो-चयापचय घटनाओं के लिए अधिक महत्वपूर्ण भविष्यवक्ता है। एशियाई-भारतीयों में कार्डियोमेटाबोलिक जटिलताओं की भविष्यवाणी में पेट के मोटापे के महत्व को देखते हुए, डब्ल्यूएचओ पेट के मोटापे को परिभाषित करने के लिए पुरुषों और महिलाओं में क्रमशः 90 सेमी और 80 सेमी की कमर की परिधि में कटौती की सिफारिश करता है।

एंडोक्रिनोलॉजी और बायोकैमिस्ट्री विभाग, पीजीआईएमईआर द्वारा एक अध्ययन, जिसका शीर्षक है, ‘एशियाई-भारतीयों में पेट का मोटापा और घटना कार्डियो-चयापचय संबंधी विकार: 10 साल का संभावित समूह अध्ययन’, जिसका उद्देश्य पेट के मोटापे और घटना डिस्ग्लाइसीमिया के बीच संबंध की ताकत का अनुमान लगाना है। , उच्च रक्तचाप और एएससीवीडी। का एक उपसमुच्चय चंडीगढ़ शहरी मधुमेह अध्ययन दल (543) का 10.7 वर्षों के बाद मधुमेह, प्रीडायबिटीज, डिस्ग्लाइसीमिया, उच्च रक्तचाप और एएससीवीडी के विकास के लिए अनुसरण किया गया।

गैर-मोटे (209) की तुलना में, पेट से मोटे व्यक्तियों (334) में मधुमेह, प्रीडायबिटीज, डिस्ग्लाइसीमिया, उच्च रक्तचाप और एएससीवीडी का खतरा अधिक था। महिलाओं में मधुमेह, उच्च रक्तचाप और एएससीवीडी का पता लगाने के लिए कमर की परिधि का इष्टतम कट-ऑफ क्रमशः 88 सेमी, 85 सेमी और 91 सेमी था; जबकि पुरुषों में यह क्रमशः 90 सेमी, 87 सेमी और 94 सेमी था।

“डब्ल्यूएचओ द्वारा एशियाई-भारतीयों में कमर की परिधि में कटौती के अनुसार पेट का मोटापा, मधुमेह, एएससीवीडी और उच्च रक्तचाप के लगभग दो गुना अधिक जोखिम से जुड़ा था। पेट से मोटे व्यक्तियों की शारीरिक गतिविधि में उल्लेखनीय सुधार और समय के साथ कमर की परिधि में कमी के बावजूद यह उच्च जोखिम देखा गया।

इसके अलावा, 10 वर्षों में कमर की परिधि में 2 सेमी की वृद्धि से व्यक्तियों में डिस्ग्लाइकेमिया और उच्च रक्तचाप की संभावना बढ़ जाती है,” पीजीआई के एंडोक्रिनोलॉजी विभाग में एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. आशु रस्तोगी कहते हैं।

उनका कहना है कि पेट के मोटापे का आकलन करने के लिए कमर की परिधि एक मापने योग्य अनुमान है, जो इसे व्यापक उपयोग के लिए एक उपयोगी उपकरण बनाती है। हालाँकि, वह कहते हैं, वैश्विक स्तर पर व्यक्तियों में कार्डियो-मेटाबोलिक जोखिम का आकलन करने के लिए एक समान कमर परिधि कट-ऑफ लागू करने की सीमाएं हैं क्योंकि विभिन्न जातीय समूहों के बीच शरीर की संरचना में महत्वपूर्ण अंतर है। “इसलिए, एशियाई-भारतीयों में पेट के मोटापे को परिभाषित करने के लिए प्रचलित कमर परिधि कट-ऑफ पर वर्तमान अध्ययन के परिणामों के आलोक में पुनर्विचार की आवश्यकता है। शारीरिक निष्क्रियता, हार्मोनल परिवर्तन, सहवर्ती बीमारियों और वसा के केंद्रीय पुनर्वितरण के कारण बढ़ती उम्र के साथ पेट का मोटापा बढ़ता है। कमर की परिधि में वृद्धि चयापचय संबंधी विकारों की घटना के लिए एक पूर्ववर्ती है, जो कोकेशियान की तुलना में एशियाई-भारतीयों में निचली कमर की परिधि में होती है। वर्तमान अध्ययन में, 10.7 वर्षों में कमर की परिधि में क्रमशः 2.2 सेमी और 2.1 सेमी की वृद्धि से मधुमेह और उच्च रक्तचाप होने का खतरा है, ”रस्तोगी बताते हैं।

पीजीआईएमईआर के एंडोक्रिनोलॉजी विभाग के पूर्व प्रमुख डॉ. अनिल भंसाली कहते हैं कि वर्तमान में, युवा लोगों में भी मधुमेह का खतरा तेजी से बढ़ रहा है, जिनमें से कई लोगों की उम्र 20 से 40 के बीच है। यह पश्चिमी देशों के विपरीत है, जहां मधुमेह आम तौर पर बाद में प्रकट होता है। 60 वर्ष की आयु। इसके कारणों में आनुवंशिक प्रवृत्ति और जीवनशैली के कारक जैसे आधुनिक तनाव, गतिहीन दिनचर्या, फास्ट फूड पर निर्भरता और नियमित व्यायाम की कमी शामिल हैं।
“चंडीगढ़ में, मधुमेह का प्रसार 20.4 प्रतिशत है और अस्वास्थ्यकर आहार के अलावा, नींद की कमी, अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि भी उच्च संख्या में योगदान दे रही है,” भंसाली कहते हैं।

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